Dobro došli na našu novu WEB stranicu!

Naš novi Webshop je otvoren!
Posjeti Webshop

Entuzijasti obilježili Svjetski dan mentalnog zdravlja



Danas smo povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja u suradnji s Yoga Studiom Leela za svoje članove organizirali uvodni sat yoge i meditacije koji je vodio bivši košarkaš Paolo Tičina.

Joga je korisna za mentalno zdravlje jer uvodi harmoniju u svakodnevnicu. Pomaže nam da uskladimo tijelo, um i duh. Uči nas strpljenju i pomaže nam da upoznamo i prihvatimo sebe.

Joga sportašima pomaže da upoznaju svoje tijelo, pomaknu granice mobilnosti i fleksibilnosti. Također im pomaže da umire um koji najčešće funkcionira u visoko stresnom natjecateljskom okruženju.



#Entuzijasti